Docenten
Naast de wekelijkse lessen van Marlous zijn er ook externe docenten die andere yogalessen of workshops aanbieden. Opgave voor de lessen van Marlous en Pamela (inval) gaat via momoyoga. Voor de externe docenten gaat de opgave via de betreffende docent.
Marlous
Docent en eigenaresse yogastudio
Mijn naam is Marlous Brok. In 2019 ben ik begonnen met het geven van yogalessen in Markelo. Begin 2020 heb ik de yogastudio in de Laarschool in Goor overgenomen. De meeste yogalessen in de yogastudio worden door mij verzorgd.
Yoga is voor mij heerlijk, ontspannend, krachtig en soms pittig. Ik beoefen al bijna 20 jaar yoga en wil mijn enthousiasme graag delen. Behalve rust en ontspanning zorgt het dagelijks beoefenen van yoga er ook zeker voor dat ik lekker in mijn vel zit. Voor mij is yoga een fijne manier om lichaam en geest te verbinden. Dit alles wel met een flinke dosis nuchterheid.
Ik woon in Markelo met mijn man en onze kinderen van 10 en 12 jaar.
Via momoyoga kun je mijn lessen boeken.
Opleiding en bijscholingen
- 2023 Ademworkshop (Ron ten Voorde)
- 2022 Bijscholing: Critical alignment yoga (Sanayou YOGA ACADEMY)
- 2022 Yoga Nidra en Savasana (Diana Aben)
- 2021 Rugklachten en yoga als effectieve methode (Healthy Yoga)
- 2020 Bijscholing: Yin Yoga verdieping in anatomie (Manja Weijers Fysiotherapie)
- 2020 The art of sequencing (EkhartYoga academy)
- 2019 Bijscholing: verdieping in Anatomie & Bewegen in Yang (Manja Weijers Fysiotherapie)
- 2019 Critical Alignment Yoga Programma (Yoga Ommen)
- 2019/2021 Yogadocenten opleiding: Flow, Aligment en Yin Yoga, RYT 200 (Sanayou YOGA ACADAMY)
Pamela
Inval en Raja yoga docent
Mijn naam is Pamela Hartgerink.
Na mijn diploma als verpleegkundige heb ik me verder gespecialiseerd als intensive care en thorax intensive care verpleegkundige. Sinds 2006 ben ik na het behalen van de master verpleegkundige specialist (VS) werkzaam als VS binnen de kindergeneeskunde.
Yoga vormt echter de gouden draad door mijn leven.
Na jarenlang Hatha en Jnana yoga te hebben gevolgd was ik toe aan de volgende stap.
Het volgen van de basisopleiding en hierna de docentenopleiding Raja yoga bood mij deze mogelijkheid. Raja yoga is een heel volledige vorm van yoga en omvat onder meer de acht stappen van Patanjali. Yoga kan niet alleen helpen bij stressverlichting, maar ook bij het bevorderen van een betere balans tussen lichaam en geest. Je kunt mij tegenkomen in de reguliere lessen als ik Marlous of Christel vervang. Daarnaast geef ik buiten het rooster om extra lessen Raja yoga.
Via momoyoga kun je mijn lessen boeken.
Christel
Externe docent
Mijn naam is Christel de Jong en mijn motto is: ‘hoe ouder hoe soepeler’
Mijn hele leven ben ik al op zoek naar mijn passie. En die heb ik gevonden bij yoga. Tijdens mijn yoga opleiding werd ik pas echt enthousiast over yoga. Omdat we dagelijks de asana’s (houdingen) moesten oefenen, merkte ik dat mijn lichaam steeds soepeler en sterker werd. Ook voelde ik me stabieler en kreeg ik meer zelfvertrouwen.
Niet alleen de asana’s deden en doen veel met mijn lichaam ook de pranayama’s (ademhalingsoefeningen) hebben een positieve werking.
Hoewel ik de opleiding niet ging volgen om zelf les te geven, werd ik zo enthousiast dat ik vanzelf bij vrienden en familie ging oefenen. Daaruit ontstond een oefengroepje van twee. Dit werden er drie, vijf en zo ging het vanzelf door.
Ik geef lessen in de yogastudio in de Laarschool onder de naam: ‘Yoga voor Iedereen’.
Ik heb zelf ervaren wat yoga met je lichaam kan doen. Het maakt je lichaam soepeler en sterker. Ook leer ik de grenzen van mijn lichaam te respecteren. Niet altijd meer mijn best te doen. Ik vind het leuk om dit ook aan andere mensen over te brengen. Het les geven is vanzelf ontstaan.
Mijn lessen zijn een combinatie van hatha yoga en yin yoga. Mindful yoga.
Wil je ook ervaren wat mijn yogalessen voor je kunnen doen? Meer informatie over mijn aanbod vind je op: Yogavooriedereen.nl
Bettie
Externe docent
Mijn naam is Bettie Festen en ik run mijn eigen Pedicure- Massagepraktijk aan de Grotestraat 24 in Goor. Een hele tijd geleden werd ik tijdens een dag sauna geraakt door de prachtige klanken van klankschalen. En hier startte mijn eigen reis. Ik ging op zoek, vond mijn eigen klankschalen en ervoer de ontspannende en helende werking ervan. Het maakte mij nieuwsgierig en er ontstond een groot verlangen hier meer mee te doen. Zo ben ik de opleiding tot meditatiedocent gaan volgen. Bij Yoga hier organiseer ik vanaf voorjaar 2025 ontspanningsmeditaties met o.a. klankschalen, koshi’s en de gong.
Meer informatie over mijn aanbod vind je op: pedicure-massagepraktijkgoor.nl
Maaike
Externe docent
Mijn naam is Maaike Wilhelm (43) en ik ben Holistisch Therapeut.
Naast de 1 op 1 sessies die ik geef, aan mensen die op zoek zijn naar zichzelf, balans zoeken, en hun krachtige plek in de wereld willen innemen, vind ik het heel fijn om in groepen de verbinding met elkaar te vinden. De kracht van cirkels is de gelijkwaardigheid en de gelijkgestemdheid. Ik werk graag met groepen vrouwen omdat er zoveel herkenning is in wat we voelen, ervaren, meemaken, delen etc. Door samen te zijn kan er samen gedragen worden, er kunnen liefdevolle spiegels worden voorgehouden. Het is enorm inzicht gevend om de verbinding te voelen tijdens de thema avonden.
Iedere avond staat in het teken van een ander thema. Bijvoorbeeld, zelfliefde, jouw innerlijkkind, Sound healing of werken met je intuïtie, etc. Ook Cacao ceremonies zullen op het programma komen.
Ik hoop je te ontmoeten op deze mooie ontspannen avonden in het yoga lokaal van Marlous.
Meer informatie over mijn aanbod vind je op:
praktijkmeavia.nl